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Carlota Blogueira

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Mulher adulta refletindo sobre os desafios da vida adulta durante o ano, simbolizando superação, aprendizado e crescimento pessoal.

Mulher adulta refletindo sobre os desafios da vida adulta durante o ano, simbolizando superação, aprendizado e crescimento pessoal.

Vida adulta, desafios e aprendizados: meu 2025 em retrospectiva caótica

3 de dez. de 20252 min de leitura

Ressignificando a rede de apoio na maternidade

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2 de out. de 20255 min de leitura

Sabe aquele hábito de sempre adiar fazer coisas por você mesma? É incrível como nosso cérebro cria mil desculpas: “Hoje estou cansada”, “Depois eu faço”, “Amanhã vai ser melhor”. E quando percebemos… nada foi feito. No final do dia, vem a culpa, e junto com ela, a ansiedade.

Sabe aquele hábito de sempre adiar fazer coisas por você mesma? É incrível como nosso cérebro cria mil desculpas: “Hoje estou cansada”, “Depois eu faço”, “Amanhã vai ser melhor”. E quando percebemos… nada foi feito. No final do dia, vem a culpa, e junto com ela, a ansiedade.

Como lidar com a procrastinação e vencer bloqueios emocionais

19 de set. de 20253 min de leitura

Medos, Vida Real e Aprendizados: O medo raramente surge do nada. Ele geralmente representa: • Uma insegurança; • Uma crença limitante; • Um aprendizado do passado.

Medos, Vida Real e Aprendizados: O medo raramente surge do nada. Ele geralmente representa: • Uma insegurança; • Uma crença limitante; • Um aprendizado do passado.

Medos, Vida Real e Aprendizados

4 de set. de 20253 min de leitura

Se tem uma coisa que a vida ensina é que a gente não nasce pronto. Viver é também errar, mudar de ideia, recomeçar e se permitir descobrir novas versões de si mesma. Levamos tantos tombos, puxada de tapete, conquistas suadas e muitos episódios ninguém vê, passam de forma invisível!

Se tem uma coisa que a vida ensina é que a gente não nasce pronto. Viver é também errar, mudar de ideia, recomeçar e se permitir descobrir novas versões de si mesma. Levamos tantos tombos, puxada de tapete, conquistas suadas e muitos episódios ninguém vê, passam de forma invisível!

Tempo, calma e clareza: o que aprendi sobre viver sem pressa

21 de ago. de 20254 min de leitura

Desconectar Nas Férias: Um Ato de Coragem nos tempos de hoje

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3 de ago. de 20253 min de leitura

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